Pereiti prie turinio
Symutia

Kaip priaugti svorio?

Rekomenduojami pranešimai

Sveikutes. Na, visos cia kalbat tik apie lieknejima, bet gal kuri turite patarimu, kaip priaugti bent kelis kg.? :flowers: Buciau labai dekinga, nes kaip nelimpa ant manes kilogramai, taip nelimpa. O taip noretusi bent kiek pilnesniai but :flowers:

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Turiu tą pačią problemą, su kuria darbuojuosi jau nuo gruodžio.

Negalėjimas priaugti svorio rodo virškinimo sutrikimą- organizmas neįsisavina maisto, maistas pereina kaip per vamzdį ir išeina lauk. Išeitis kokia? Ilgalaikis organizmo valymas, mitybos pakeitimas...

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

O vakarais ka valgot ;)

 

Siaop jei nori numesti svori, pataria valgyt kas 6 val., kas priaugti nori, aisku kad daug dazniau :)

Kazkada ir as laaabai norejau svorio nors siek tiek priaugti, bet kai priaugau... masciau kaip cia numesti ;)

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Galiu valgyti, ką noriu, kiek noriu, kada noriu, bet jau 20 m (nuo 18-os) tvarkingai sveriu 55 kg su rūbais (ūgis 170 cm). O esu 3 vaikų mama.

Esu visiškai patenkinta savo išvaizda, bet žinau savo liesumo priežastį ir man tai visai nepatinka...

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Na kitas tai kitas reikalas kad esi patenkinta :super: Saunu :lol:

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Bet man rūpi sveikata, todėl ir darbuojuosi, jei taip galima pavadinti... Bet ko nevalgau, stengiuosi kuo sveikai, naudoju spec papildus, kuriuos man siunčia iš JAV...

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Na, as buvau priaugusi apie 5kg (pries mazdaug puse metu), bet vien del to, kad valgiau tik picas, makaronus, bulves fri ir visokius 'hamburgerius'. Pagaliau atrodziau kaip zmogus, bet.. pagailo organizmo, tiek ji vargsa apkraut su tokiu maistu. Tik pradejau vel normaliai maitintis - kilogramai per kokia savaite isgaravo :mirksiukas:

 

Kicule, valgau (normaliai) kokius 3 kartus i diena, + daug uzkandziu (visokie sokoladai, vaisiai, pnsh.).

Vakarais taip pat gana nemazai pavalgau pries miega, bet ir tai nepadeda.

 

Geiste, o as sveriu tiek pat kiek ir tu, tik kad esu 8cm aukstesne :victory:

O kas per papildai? Ar yra naudos is ju?

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Kol kas naudos neturiu...Reikia laiko...

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose
Na, as buvau priaugusi apie 5kg (pries mazdaug puse metu), bet vien del to, kad valgiau tik picas, makaronus, bulves fri ir visokius 'hamburgerius'. Pagaliau atrodziau kaip zmogus, bet.. pagailo organizmo, tiek ji vargsa apkraut su tokiu maistu. Tik pradejau vel normaliai maitintis - kilogramai per kokia savaite isgaravo :hm:

 

Kicule, valgau (normaliai) kokius 3 kartus i diena, + daug uzkandziu (visokie sokoladai, vaisiai, pnsh.).

Vakarais taip pat gana nemazai pavalgau pries miega, bet ir tai nepadeda.

 

Geiste, o as sveriu tiek pat kiek ir tu, tik kad esu 8cm aukstesne ;)

O kas per papildai? Ar yra naudos is ju?

 

As kazkada panasiai valgiau :(

 

Bet po gimdymo (jauciausi amzinai alkana :gele:) tai ir valgiau... paskui ir nepastebi kad valgai "nenormaliai"

Galiu pasakyt viena... kad as niekada nesijauciau alkana (valgiau daznokai), o paskui kai reikejo sumazinti porcijas galvojau isprotesiu... :wub1:

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Prisijunkite prie pokalbio

Jūs galite rašyti dabar, o registruotis vėliau. Jeigu turite paskyrą, prisijunkite dabar, kad rašytumėte iš savo paskyros.

Svečias
Parašykite atsakymą...

×   Įdėta kaip raiškusis tekstas.   Įdėti kaip grynąjį tekstą

  Only 75 emoji are allowed.

×   Nuorodos turinys įdėtas automatiškai.   Rodyti kaip įprastą nuorodą

×   Jūsų anksčiau įrašytas turinys buvo atkurtas.   Išvalyti redaktorių

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Sukurti naują...

Svarbi informacija

Informuojame, kad šiame puslapyje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Susipažinkite su Privatumo politika.