Pu Erh arbata

Pu Erh - tai ne tik atgaivos šaltinis, bet ir gyvybės energiją palaikantis vaistas nuo įvairių ligų. Pu-erh arbata atrasta Junanio provincijoje. Kitaip ji dar vadinama „imperatorių arbata“, nes vertingiausias arbatų rūšis anksčiau gerdavo tik imperatoriai, o liaudžiai tai daryti buvo draudžiama.

Pagal tradicinę kiniečių mediciną Pu-erh arbata gerina žmogaus sveikatą, natūraliai valo organizmą, šalina riebalų perteklių, tuo pačiu metu aprūpindama organizmą reikalingais mineralais, skatina lieknėjimą. Taip pat ji padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Dėka šių jos savybių, mes jaučiamės gerai ir esame energingi.

Jei daugumą arbatų rekomenduojama suvartoti per pirmus metus po pagaminimo, „Pu-erh“, dėl skonio ir kvapo pagerinimo, gali būti laikoma kelis metus. Kinijoje, Junanio provincijoje, terminu „Pu-erh“ vadinama subrendusi arbatos forma. Dažnai arbata yra ilgą laiką mirkoma ar net verdama (tibetiečiai verda ją per naktį). Kinijoje Pu-erh laikoma medicinine arbata.

Pu Erh arbatos poveikis:

* padeda įveikti viršsvorį;

* mažina cholesterolio kiekį kraujyje, tonizuoja medžiagų apykaitą kepenyse;

* greičiau pašalinamas alkoholis;

* padeda virškinti riebų maistą;

* šalina šlakus;

* stiprina imuninę sistemą;

Taip pat yra pastebėta, kad Pu-erh arbata gali būti geriama infekcinių ligų profilaktikai, ji turi bakteriostatinį poveikį (stabdomas bakterijų dauginimasis).

Pu erh arbatos paruošimas: į didelį puodelį beriamas šaukštelis arbatos, ji užpilama filtruotu virintu 95oC vandeniu. Laikoma 5 minutes. Pu-erh arbatą galima plikyti kelis kartus. Kinijoje Pu-erh nuplikoma verdančiu vandeniu ir po to ruošiama. Užpilti galima iki keturių kartų. Gydomąjį poveikį turi pirmi du kartai. Galima gerti prieš naktį, geriau suvirškinamas maistas. Palaikius užplikintą ilgesnį laiką(10-30 min) veikia tonizuojančiai.

Šaltinis www.sveikatosstilius.lt

Ar geriat šią arbata?

kur jos yra pirkti?

Bet kur. Iki, maksimos, specializuotos arbatų parduotuvės ir t.t.

Na būtų labai naivu tikėtis iš elementariausios arbatos stebuklo

Tai ne vaistai kurie sukelia tam tikras pasekmes, tai papraščiausia arbata kuri padeda tam tikrais aspektais, bet tikėtis sulieknėt vien nuo arbatos....

Na būtų labai naivu tikėtis iš elementariausios arbatos stebuklo

Tai ne vaistai kurie sukelia tam tikras pasekmes, tai papraščiausia arbata kuri padeda tam tikrais aspektais, bet tikėtis sulieknėt vien nuo arbatos....

,,,juk tai profilaktinė priemone, o ne medicininės paskirtie spreparatas,,,, geriam, megaujame ir, prižadam sau jog nuo pirmadienio keičiu mitybos įpročius... :lol:

o aš gėriau šią arbatą dėl to kad ji man labai skani buvo, o nė dėl to kad kristų svoris. bet pirkdavau žemuogių skonio berods, ne tą be priedų

ir koks efektas? :(