Pereiti prie turinio
Gretutyte

Bananų dieta

Rekomenduojami pranešimai

Bananas yra vertingas maisto produktas bei pasižymi puikiomis skoninėmis savybėmis. Tiems kurie mėgsta šį vaisių galima mėginti atsikratyti nereikalingų kilogramų valgant savo mėgstamą produktą. Bananų dieta norint atsikratyti poros kilogramų per tris dienas:

 

Pirma diena: Pusryčiai: Bananas, du migdolo riešutai, stiklinė pieno, arbata. 11 val.: Bananas, greipfrutų sulčių. Pietūs: Vienas neriebus jogurtas, keturi šaukštai sausų pusryčių, bananas. 17 val. Neriebus vaisinis jogurtas. Vakarienė: Daržovių sriuba, pusė pakelio neriebios varškės, gabalėlis juodos duonos su nemaltais grūdais.

 

Antra diena: Pusryčiai: Bananas, du migdolo riešutai, stiklinė pieno, arbata. 11 val.: Bananas, greipfrutų sulčių. Pietūs: Nepilnas pakelis varškės, du krekeriai, bananas. 17 val. Neriebus vaisinis jogurtas. Vakarienė: Kietai virtas kiaušinis, bananas ir du griežinėliai ananaso, gabalėlis juodos duonos su nemaltais grūdais.

 

Trečia diena: Pusryčiai: Bananas, du migdolo riešutai, stiklinė pieno, arbata. 11 val.: Bananas, greipfrutų sulčių. Pietūs: Šviežių daržovių salotos su tunu, du krekeriai, bananas. 17 val. Neriebus vaisinis jogurtas. Vakarienė: Daržovių trintų sriuba, 50 g. sūrio "Mocarella", gabalėlis juodos duonos su nemaltais grūdais.


Dovanėlėflow14.gifforumo%20simpatija.gifflow14.gifflow9.gifpinigai.gif

“… prisimink, kad ne praeitis ir ne ateitis slegia tave, bet visada tik dabartis.“

 

ok40.gif

gretutyte.gif

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

laikiausi šios dietos, per savaitę numečiau 5kg. tik šiek tiek pasikeičiau,pvz. vietoj greipfruto sulčių gėriau apelsino. visai normaliai maisto užtekdavo dienai, tik kartias būdavo sunku išlaukti sekančio valgymo, vakarienė sočiausia :flowers:


Dovanėlėflow14.gifforumo%20simpatija.gifflow14.gifflow9.gifpinigai.gif

“… prisimink, kad ne praeitis ir ne ateitis slegia tave, bet visada tik dabartis.“

 

ok40.gif

gretutyte.gif

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Ačiū už įdomia temą :D

Pirma teko skaityti apie tokia dietą :flowers:

 

Kiek laiko laikeisi?

Tuos 3d.panašu į iškrovos dienas :)


DovanėlėVIP.gifmylimas%20autorius.gifzvaigzde.gifflow14.gif

Skaitome forumo taisyklės

Galima pamilti žmogaus sielą nepažinus jo kūno - Ir paskui išeiti iš proto, palietus mylimos sielos kūną

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

laikiausi 7 dienas,iš pradžių ir man atrodė kad labai jau alkana jausiuos, bet visai nieko, banas sotus o gal dar ir nusiteikus labai buvau kad man pavyks :flowers:


Dovanėlėflow14.gifforumo%20simpatija.gifflow14.gifflow9.gifpinigai.gif

“… prisimink, kad ne praeitis ir ne ateitis slegia tave, bet visada tik dabartis.“

 

ok40.gif

gretutyte.gif

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Kiek laiko praejo? Svoris stabilus? :flowers:


DovanėlėVIP.gifmylimas%20autorius.gifzvaigzde.gifflow14.gif

Skaitome forumo taisyklės

Galima pamilti žmogaus sielą nepažinus jo kūno - Ir paskui išeiti iš proto, palietus mylimos sielos kūną

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

oj jos laikiausi labai senai, šiaip svoris negrįžo baigus jos laikytis :flowers:


Dovanėlėflow14.gifforumo%20simpatija.gifflow14.gifflow9.gifpinigai.gif

“… prisimink, kad ne praeitis ir ne ateitis slegia tave, bet visada tik dabartis.“

 

ok40.gif

gretutyte.gif

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Susikurkite paskyrą arba prisijunkite, jei norite komentuoti

Komentuoti gali tik registruoti nariai

Susikurkite paskyrą

Prisijunkite prie mūsų bendruomenės.

Užsiregistruoti

Prisijungti

Turite paskyrą? Prisijunkite.

Prisijunkite dabar

×
×
  • Sukurti naują...

Svarbi informacija

Informuojame, kad šiame puslapyje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Susipažinkite su Privatumo politika.