kicule

Ar patinka šį pokalbių laida ? Ar žiūrite šią laidą ?

Kokie fainuoliai :flowers:

Jei domina, yra šiek tiek pigesnis budas ...kuri žadu išbandyti...kaip jau rašiau, aš savais nepatenkinta

Sidabrine Vilke, pukios naujienos :flowers:

O man tokie gražus Kiek nori nuleisti? Galiuką? Tavo veidukas ovalus, man atrodo šita forma puikiai tinka

Ką galite padaryti ar apie ką dar tik svajojate – pradėkite daryti. Drąsa gimdo talentus, jėgą ir stebuklus. (Gėtė) Tokie jau mes esame, kad visą laiką mąstome tai apie vienus, tai apie kitus dalykus. Galvoje gimsta įvairiausios idėjos, kurios dažnai mus artina prie mūsų svajonių ir tikslų. Bet taip jau yra, kad didžioji dalis tų idėjų nėra įgyvendinamos, nes jos po kurio laiko nešiojimo galvoje yra tiesiog pamirštamos. Ką gi reikia tokio stebuklingo padaryti, kad jūsų idėjos išvystų pasaulį? Ant mano stalo visada guli užrašų knygutė, kartais lapelis, arba, jau blogiausiu atveju, parduotuvės čekis, ant kurio galima būtų užrašyti staiga kilusią idėją. Visgi idėjos spontaniškai gimsta ir dažnai taip pat greitai dingsta: vieniems jos ateina prieš miegą, kitiems sportuojant, dar kitiems gali kilti ir duše. Todėl nebūtina jas aprašyti „visame gražume“ - užtenka parašyti vieną ar kelis žodžius, kurie vėliau užvestų jus ant kelio tolimesniems apmąstymams. Tai gi, ugdykite įprotį užsirašinėti jus aplankusias mintis! Juk ką gali žinoti, kuri iš jų bus toji vienintelė - beprotiškai fantastiška - idėja. Gal rytas už vakarą protingesnis (pagal liaudies išmintį), o gal ir ne. Būna ir tokių atvejų, kai buvusi iš vakaro nuostabiausia idėja iš ryto atrodo visiška nesąmonė. Viskas čia tvarkoje. Tiesiog vakare arba ryte peržiūrėkite visą gimusių idėjų sąrašą. Pasižymėkite tas, kurios šiandien teikia daugiausia vilties būti įgyvendintos. Tą pati padarykite ir kitą dieną. Tiesiog pasitaiko, kad ankstesnes idėjas peržvelgus vėliau ir kitu kampu jos gali vėl tapti perspektyviomis, nors anksčiau atrodė beviltiškos ir neįgyvendinamos. Tap pat patariu suskirstyti idėjas į grupeles – 1) labai svarbios/labai idomios/įgyvendinamos, 2) svarbios/įdomios/įgyvendinamos, 3) gali palaukti. Ar teko jums pastebėti tokį dalyką... mąstote, mąstote ir suprantate, kad idėjai įgyvendinti vis dėlto kažko trūksta - gal finansų, pažinčių ar kažkokių gebėjimų. Mintys jums neduoda ramybės, bet jūs taip ir nepajudate iš vietos. Visgi paskui pastebite, kad kažkas įgyvendina tai, apie ką ilgai mąstėte būtent Jūs. Kaip sako rusai: „Obidno, da?“. Beje, tas pats vokiečių rašytojas ir filosofas Johanas Volfgangas Gėtė pasakė: “Ore sklandanti ir laiko reikalaujanti idėja gali kilti savarankiškai iškart šimtinėje galvų”. Norite būti pirmas? Veikite jau dabar! Visgi, kad jūsų užrašytos, kelis kartus perfiltruotos idėjos išvystų pasaulį, lieka padaryti dar vieną stebuklingą dalyką – planuoti. Suplanuokite kiekvieną žingsnį: kaip viskas bus nuo A iki Z - nuo pirmo dalyko, kurį jums reikia padaryti, iki to, kaip viskas atrodys įveikus visas kliūtis ir barjerus, ir kaip atrodys pasiekus galutinį tikslą. Padaryti šiuos veiksmus jums gali padėti vizualizacijos. Būkite konkretūs rašydami plano žingsnius. „Maždaug taip ar anaip“ – netinka. Būkite pasiekiamas, neužsidarykite tarp keturių sienų. Jei reikalinga pagalba - prašykite jos. Beje, gali būti, kad ir savaime atsiras norinčių padėti. Nusistatykite plano žingsniams laiko ribas. Tai ypatingai svarbu. Netempkite gumos - nes kuo daugiau atidėliosite, tuo mažiau noro bus vėliau prie to grįžti. Linkiu jums sėkmingai generuoti idėjas, ir taip pat sėkmingai jas įgyvendinti!"

Gražu Man tavo antakiai

Zaliom akytem

Zydros - melinos akytes

Rudu akiu makiazas

Paziurekite filmus apie vakcinu zala, topvideo. lt puslapyje yra dokumentika sia tema Kiaulių gripo grėsmė ir skiepai – farmacijos gigantų išpūsta apgaulė? Monika Bončkutė, Vladas Krivickas 2009-11-03 11:42 Specialiai lrytas.lt, Čikaga Vakcina nuo kiaulių gripo jums neprieinama arba patingėjote pasiskiepyti nuo sezoninio gripo? Kai kurie gydytojai teigia, kad tokiu atveju esate tarp laimingųjų. Vis daugiau JAV medikų kyla ne tik prieš kiaulių gripo vakciną, bet apskritai prieš bet kokius skiepus. Ragina neskiepyti vaikų „Vakcinos nėra apsaugojusios nė nuo vienos infekcinės ligos. Tai – farmacininkų išrasta apgaulė“, - lrytas.lt teigė Čikagoje gyvenantis pediatras dr. Mayeris Eisensteinas. Mediko, teisininko ir sveikatos apsaugos administratoriaus išsilavinimą turintis gydytojas yra vienas iš žymiausių daktarų JAV, kovojančių… su skiepais. Pasak M.Eisensteino, daugelis vakcinų apskritai buvo nurašytos kaip absoliučiai neveiksmingos, kol praėjusio amžiaus 9-ojo dešimtmečio pradžioje farmacijos kompanijos suprato prarandančios milžiniškas pajamas. Apie 35 tūkst. mažųjų pacientų savo klinikose gydantis medikas atvirai rekomenduoja naujagimių tėvus apsvarstyti, ar bet kokios vakcinos yra vertos potencialios žalos sveikatai. Nors Ilinojaus valstijoje daugelis skiepų yra privalomi, gydytojas neslepia padedantis tėvams parengti teisinę galią turinčius dokumentus, kurie tėvus atleistų nuo prievolės vakcinuoti savo vaikus. Vakcinos negavę lietuviai turėtų džiaugtis „Pasaulyje nėra jokio kito produkto, kurį pardavus šiemet ir jam neatnešus jokio teigiamo poveikio klientui, kitąmet tą patį šlamštą gali ir vėl parduoti tiems patiems žmonėms“, - piktinosi M.Eisensteinas. Pasak jo, mirtingumas nuo gripo komplikacijų JAV buvo pradėjęs mažėti tol, kol į rinką nepateko masiškai vartojamos vakcinos. Nuo to laiko JAV kasmet nuo eilinio sezoninio gripo miršta apie 35 tūkst. žmonių. M.Eisensteinas taip pat siūlo atkreipti dėmesį į faktą, kad dažniausiai vakcinos rinką pasiekią kiek pavėluotai. Mat daugiausia su gripu siejamų mirčių užfiksuojama ankstyvą rudenį. Kadangi susirgimo gripu skaičius artėjant pavasariui nuslopsta, farmacijos kompanijos įgauna pagrindo tvirtinti, kad vakcinos „suveikė“. Tuomet lietuviams reikėtų tik džiaugtis, kad vakcina jų nepasieks be kitų metų, o ir jai pasiekus gydytojas rekomenduoja gerai pasvarstyti prieš pasitikint paskubomis paruoštais skiepais nuo H1N1, dar kitaip žinomo kaip kiaulių gripas. Sudėtyje – pavojingas gyvsidabris Gydytojo teigimu, didžioji skiepų blogybė nėra tai, kad jie – neveiksmingi. Liūdniausia yra tai, kad daugelis skiepų yra labai kenksmingi. Lrytas.lt pašnekovas įsitikinęs, kad JAV ir Vakarų Europos šalis užgriuvus vaikų autizmo banga – tiesioginis vakcinose esančių kenksmingų medžiagų padarinys. , kad šiuo metu vienam iš 166 JAV gimstančių vaikų nustatomas ar ateityje bus nustatytas autizmas. M.Eisensteino įsitikinimu, vienas didžiausių autizmo sukėlėjų yra gyvsidabris, kuris įvairiomis formomis dedamas į vakcinas kaip konservantas. Nors pastaruoju metu JAV kūdikiams privalomose vakcinose gyvsidabrio atsisakoma, kiaulių gripo skiepų sudėtyje jis įrašytas. „JAV Maisto ir vaistų departamentas (FDD) 2001 m. paskelbė rekomendacijas, kuriose nėščiosios raginamos vengti žuvies ir jos produktų dėl galimai juose esančio gyvsidabrio. Ironiška, kad ta pati FDD ne tik nedraudžia, bet ir rekomenduoja skiepyti 6-23 mėnesių amžiaus kūdikius bei nėščiąsias, nors vakcinoje esantis gyvsidabrio kiekis kelis kartus viršija FDD nustatytas normas“, - stebėjosi M.Eisensteinas. Siekia pasipelnyti Pasak mediko, sudaužius termometrą komercinio naudojimo patalpose jų savininkas privalo kviesti specialią tarnybą, kad ši nustatytų gyvsidabrio kiekį ore ir leistų toliau naudotis šiomis patalpomis. Pagal H1N1 gripo vakcinose esantį gyvsidabrio kiekį, tą patį reikėtų daryti ir sudaužius ampulę su vakcina, nors to jokios direktyvos nenumato. „Jei taip būtų, valdžia pripažintų vakcinų kenksmingumą“, - liūdnai šypsojosi gydytojas. Vienintelė priežastis, dėl ko farmacijos kompanijos toliau gamina sveikatai kenksmingus skiepus, yra jų noras pasipelnyti. Dėl tos pačios priežasties esą farmacininkai neskuba pakeisti nuodingų vakcinos ingredientų, tokių kaip skvalinas. Iš 14 jūros kiaulyčių, kurioms buvo suleistos skvalino dozės, panašios į tas, kurios naudojamos vakcinose, tik vienas gyvūnėlis išgyveno. Kiaulių gripo grėsmė – išpūsta Be to, daugelyje vakcinų, taip pat ir paskubomis pagamintoje vakcinoje nuo kiaulių gripo, yra gyvūninės kilmės vėžinių ląstelių, kurios gali būti pavojingos žmonėms. „Mokslas nuolat vystosi. Dabar mes žinome, kad gyvsidabris ir skvalinas – kenksmingi. Po dešimties metų galbūt mokslininkai sugebės įžvelgti tai, ko dabar dar negali pamatyti. Žinant tai, ar verta rizikuoti ir skiepytis?“, - retoriškai klausia gydytojo M.Eisensteino idėjoms pritarianti mitybos konsultantė Jenny Yang, lrytas.lt paklausta, ką ji mano apie plačiai propaguojamas vakcinas. Pasak jos, kiaulių gripo grėsmė visuomenės sveikatai yra išpūsta pasipelnyti siekiančių farmacijos kompanijų, kurios nori uždirbti ne tik iš vakcinų, bet ir iš įvairių vaistų. Būtina vartoti vitaminą D J.Yang remiasi amerikiečių mokslininko Johno Jacobo Cannello atliktais tyrimais, kurie gripo protrūkius sieja su vitamino D trūkumu. J.J.Cannellas savo teoriją grindžia faktu, kad masiniai susirgimai gripu baigiasi prasidėjus pavasariui ir padaugėjus saulės skleidžiamos šviesos – didžiausio vitamino D šaltinio. Šio mokslininko darbus yra pripažinusi ir JAV Amerikos medikų asociacija. Daugelyje klinikų atliekant kraujo tyrimus stebimas ir D vitamino kiekis paciento kraujyje. Savo ruožtu M.Eisensteinas taip pat piktinosi, esą farmacijos kompanijos nuolat manipuliuoja duomenimis. Pasak gydytojo, farmacininkai pabrėžia, kad gripas ypač pavojingas vyresnio amžiaus žmonėms, nes 90 proc. visų nuo gripo ir jo komplikacijų užfiksuojamų mirčių ištinka žmones vyresnius nei 65 metai. „Bet juk kiekvienas medicinos studentas žino, kad 65 proc. visų mirštančių gyventojų būtent ir yra vyresnio amžiaus žmonės, kuriems per 65 metus. Be abejo, kad jie dažniau miršta negu jauni žmonės, nesvarbu, kokios priežastis, tiesiog toks jau yra mūsų visų likimas“, - šaipėsi M.Eisensteinas. Be to, amerikiečių mokslininko Hugh Fudenbergo atlikti tyrimai rodo, kad gripo vakcina vyresnio amžiaus žmonėms gali išprovokuoti Alzheimerio ligą. H.Fudenbergo teigimu, jeigu vyresnio amžiaus žmogus skiepijasi nuo gripo penkerius metus iš eilės, grėsmė susirgti Alzheimeriu padidėja 200 procentų. Kiaulių gripas – žmogaus rankų kūrinys? Jei žinomo Čikagos mediko idėjos atrodo radikalios, australas virusologas Adrianas Gibbsas eina dar toliau. Jis yra pareiškęs, kad H1N1 virusą atsitiktinai sukūrė mokslininkai, eksperimentuodami su gripo vakcinomis. Laboratorijoje įvykusio nelaimingo atsitikimo metu kiaulių gripo virusas buvo paleistas į aplinką. „Aš manau, kad žiniasklaida smarkiai perdeda šios gripo rūšies pavojų, tačiau vienintelė priežastis, dėl ko jis gali tapti mirtinas, yra jo nenatūrali kilmė“, - neseniai sakė A.Gibbsas. Tuo tarpu knygos „Biotech empire: the untold future of food, pills, and sex“ („Biotechnologijų imperija: nuslėpta maisto, tablečių ir sekso ateitis“) autorius amerikietis dr. Andrew Bosworthas tvirtina, kad kiaulių gripo vakcina buvo sukurta tyčia tam, kad farmacijos kompanijos galėtų papildomai pasipelnyti. „H1N1 primena apgaulę, kurios tikslas – pasitarnauti jėgos ir finansų ištroškusioms struktūroms“, - tvirtina A.Bosworthas. Dr. M. Eisensteino patarimai, kaip apsisaugoti nuo kiaulių gripo: Venkite baltojo cukraus. Reguliariai mankštinkitės. Nepervarkite ir pakankamai miegokite. Sveikai maitinkitės, ypač venkite transriebalų kupino maisto. Gerkite daug filtruoto vandens. Kuo dažniau plaukitės rankas. Vartokite daug vitamino D3.

Geros nuotaikos

Su Gimtadieniu :)

Zana, Su gimtadieniu !!!

- Laiminga, nes myliu... save Myli-nemyli-myli-nemyli...ramunės lapelius plėšome burdami Jos ar Jo meilę. O ar mylime patys save? Ne, ne, aš kalbu ne apie egoizmą, kai žmogus susikoncentruoja tik į savo vieno poreikius, norus ir mintis, ir nemato nieko aplinkui. Meilė sau nereiškia, kad nemylėsite kitų. Kaip tik atvirkščiai, juk net Šventajame rašte patariama - „Mylėk savo artimą kaip pats save“. Vilniaus psichoterapijos ir psichoanalizės centro psichologė Agnė Grušauskaitė pasakoja, kad nemeilė sau – dažna žmonių „liga“. Nemaža dalis tų, kurie skundžiasi, kad jų nemyli ar juos žemina sutuoktinis, aplinkiniai ir t.t., iš tiesų patys save skaudina, menkina ir žemina. Pavyzdžiui, - su alkoholiku vyru gyvenanti žmona, atiduoda jam savo atlyginimą, kenčia smurtą, ir teigia, kad tai vyras ją žemina. Iš tiesų, šioje situacijoje, visų pirma, save sumenkino ir pažemino pati moteris, leidžianti taip su savimi elgtis, nepaisyti jos norų ir poreikių. Toks savęs kankinimas – tikras nemeilės sau pavyzdys, kurių šiandieniniame gyvenime apstu. Kodėl nemylime savęs? Kodėl leidžiame gyvenimui įsukti save tarsi į užburtą ratą, nustojame mąstyti ir matyti, nebesugebame priimti sprendimo ir pasirūpinti savuoju „aš“? Priežastys gali būti įvairios: vaikystės išgyvenimai, kai mažylis mato tėvų tarpusavio santykius, skaudi nesekmė darbe, palaužusi pasitikėjimą savimi ir paskatinusi nemeilę sau, patirta prievarta, stresinės situacijos ir t.t. Nemylintis savęs žmogus linkęs save alinti, labai smarkiai save riboti. Dažnai jis negali ar nenori tinkamai savimi pasirūpinti ir tikisi, kad tai už jį padarys kas nors kitas, kad ir mylimasis. Tačiau jei savęs nemyliu ir skaudinu, - esu nelaimingas. Tad kaip būdamas nelaimingas, galėčiau padaryti laimingu kitą? „Jei savęs nemylėsi ir kiti tavęs nemylės“, byloja liaudies išmintis. Ar tai tiesa? Taip, nes žmogus, esantis šalia, gali mumis pasirūpinti, bet ne absoliučiai. Todėl mokėjimas pasirūpinti savimi, klausytis savo norų, labai susijęs su meile sau. Kuo daugiau rūpinamės savimi, savo poilsiu, poreikiais, lavinimu, tuo geriau jaučiamės, nenualiname savęs, todėl ir kiti šalia jaučiasi geriau. Jei partneris nemyli savęs, su juo sunku bus užmegzti lygiaverčius santykius, nes toks žmogus labai priklausomas nuo kitų. Jis daugiau ims iš kito žmogaus, nei duos. Tokie asmenys dažnai būna nelaimingi, skundžiasi, jaučiasi bejėgiais, mažai ką daro, kad jų savijauta pasikeistų ir t.t. Dėl to gyvenimas šalia tokio, savęs nemylinčio žmogaus, - sunkus. Tiesa, nemeile sau „sergantys“ žmonės gali labai rūpintis savo partneriu, bet tas rūpestis kyla iš nesaugumo jausmo, baimės būti paliktam, vienam. Kartais išmokti mylėti save – nėra paprasta. Prievartą, kitų niekinimą patyrę ir dėl to meilės sau netekę žmonės šią „sieną“ neretai sugeba įveikti tik psichoterapijos metu. Būna, kad žmonės patiria tarsi vidinį nušvitimą – sako, vieną rytą pabudau, supratau, kad gyvenimas yra gražus, ir aš esu vertybė, - bet taip būna retai. Permąstyti savo vertybes pavyksta dramatiškų įvykių – ligos, mirties akivaizdoje. Tuomet suvokiama, kad gyvenimas brangus ir aš esu vertas kažko daugiau, nei gyvenau iki šiol. Pamilti save nėra paprasta, bet įmanoma, ir – labai svarbu. Nes nemylėdami savęs niekaip nesugebėsime pasijusti iš tiesų laimingais. Dėl to tikrai verta galvoti apie savo gyvenimą, - ką aš darau, ko noriu. Ar tuose santykiuose, kuriuos turiu, mane ir mano norus iš tiesų girdi ir gerbia? Kiek tie santykiai atitinka mano lūkesčius. Ar kažko nedarau prievartaudamas save? Nes dažnai darome, ko nori kitas, bet lyg per prievartą. Jei nėra gera, kodėl nepagalvojus, ką padaryti, ką pakeisti savo gyvenime. Savęs analizavimas, savo norų suvokimas būtų labiausiai veiksmingas, įveikiant nemeilę sau. Meilė sau susijusi ir su aplinkinių meile mums. Jei artimieji rodo savo meilę, pačiam žmogui lengviau save mylėti. Tai ypač aktualu, jei kalbame apie vaikus. Suaugęs žmogus, jei save myli, vertina, - jis girdi save ir pats apie save galvoja, o tie, kurie numenkina save, jie labiau pasikliauna aplinkinių nuomone, - „ką tas apie mane sakė, tai toks aš ir esu“. Tačiau suaugęs gali rinktis. Tuo tarpu vaikas negali nutraukti santykių su tėvais ir ieškoti meilės kitur, todėl tėvų meilė mažyliui labai svarbi. Vaikas, jis galvoja apie save taip, kaip apie jį galvoja tėvai, todėl, jo meilė sau priklauso nuo tėvų meilės. Mylėti save, - nereiškia duoti mažiau meilės kitiems. Tiesiog nepamirškite, kad negalima visiškai atsiduoti kitam, paminant save. Mylintis save žmogus kūrybiškesnis, jo gyvenimas turininigesnis, jis ieško savęs, o iš to atsiranda pasitikėjimas savimi. Tada ir kitiems norisi pažinti mus ir, aišku, dalintis žaviu jausmu – meile.

kristinute44, labukas Smagu kad prisijungei :)

Jei ir busiu Alytuje, tai tik nuo šeštadienio :)

O aš nieko prieš ja neturiu :) "Išskire-neišskire" niekas nežino kaip ten ir kas... Bet "panele.lt" manau jau per žiauriai pavarė Aš apie tą video, atkasė kažin kokio senumo foto ir bando iš to šou padaryti

Lietuvos nekilnojamasis turtas per metus atpigo daugiau kaip trečdaliu

Tikrai kad :o Goda Sabutyte Nijole Pareigyte Oksana Pikul Berneen

Visai Lietuvai skelbianti, kad jos krūtis dabar bus dar didesnės Oksana Pikul (25) žmonėms gero įspūdžio nepaliko. Į Vilniaus Gedimino prospektą išsiuntėm reporterį, kuris pasiėmė mikrofoną (darbo įrankį) bei nuogos Oksanos nuotrauką. Va, ir nešiojo reporteris nuotrauką, rodė žmonėms ir klausė: ar dabar jau viskas gerai tai panelei? Ar daugiau nereikia nieko didintis? Ar į jokius medikus daugiau nesikreipti? Žmonės netylėjo! Siuntė ją pas psichologus, psichiatrus, neurologus. Žodžiu, galvą Oksanai išsigydyt palinkėjo. Kaip manote ar ne per didelis burbulas gavosi? Kiap jums video? :o

Dabar pamastau apie varianta ar Kalniečiai (kaip ir prie pat Eiguliu) ar Eiguliai

Teko išbandyti?

"Žmonės mieliau atleis šmeižtą, negu pamokymą." (Jean Paul)