Bambyna

gal lesiukai....

Killer'io 40 gimtadienis. Surinko visa gauja, mol reik kolega pasveikint kaip reikalas, visgi skaieius apvalus... Nu asisodina hebra ja a d?ipa, nuvaro a u?miesta, a vila. Ten alus, degtine, merginos ir t.t. Nepastebimai atejo 12 nakties, puole visi kilnot, sveikint, i?trauke dovana i? po stalo - diiideli paketa pailga: - Imk Fedia, eia tau nuo muso viso. Susigraudin?s jubiliatas i?vynioja dovana - ten naujausio modelio pusiau automatinis snaiperio ginklas. - Nu vyrai... ne?inau kaip ir dekot... - Pala, pala, tu i?imk ja i? deklo, - nerimsta draugai. I?ima "vintovka", o ten guli u?sakymas 1 000 000 bakso ir nuotrauka bieo. - Nu vyrai... eia jau fantastika... - Pala, pala, einam a rusa, - vel nerimsta kolegos. Nueina a rusa, u?dega ?viesa - ten vidura kambario prie kedes priri?tas, u?klijuota burna sedi "u?sakymas". - Nu vyrai... ,- graudinasi solinezantas. - Pala, pala, eia irgi dar ne viskas - nuple?k juosta, - Jubiliatas drebaneiom rankom nuple?ia juosta suri?tajam nuo burnos. Tas tyliai: - Hepi birzdei tiu jiu...

Ma?yliui egzistuoja "miego asociacija", kuomet tam tikrus dalykus jis sieja su ramiu u?migimu bei yra asitikin?s, jog ?ie dalykai jam yra butinai reikalingi, kad galeto u?migti. Vieni u?miega tik tuomet, kai yra laikomi ant ranko, kiti ? kuomet ?indomi krutimi, treti ? eiulpdami ?induka. Jus bandote savo ma?yla atpratinti, taeiau jo verksmas ar zirzimas jums agrasta ir jus vel pradedate ja ?indyti ar adedate a burnyt? eiulptuka. Ma?ylis ir vel ramiai miega? ?inoma, kad bandant pakeisti ?ias kudikelio "miego asociacijas" prad?ioje situacija gali atrodyti tikrai komplikuota, taeiau po kurio laiko jums tikrai pavyks atpratinti ma?aja verksniuka nuo eiulptuko ar buteliuko. Kitais ?od?iais tariant, bukite pasiruo?us ne vienai neramiai nakeiai, taeiau paskui gales ramiai miegoti ne tik ma?ylis, bet ir jus pati. Kai i?girstate, kad vaikelis prabudo, priejus adekite jam eiulptuka ar pa?indykite. Taeiau nepalikite eiulptuko burnyteje ir neleiskite ma?yliui u?migti ?indomam. Leiskite jam paeiulpti kelias minutes kol pajusite, kad eiulpimas leteja ir ma?ylis vel tampa mieguistas. Tuomet labai ?velniai bandykite i?traukti eiulptuka, buteliuka ar kruta ir savo pir?tais prilaikykite vaiko smakriuka, kad nebuto prasi?iojus jo burnyte. ?inoma, prad?ioje viskas nebus taip paprasta: kudikis prades muistytis, zirzti ir ie?koti to, ka eiulpe. Tuomet ?a ?indymo procesa pakartokite, taeiau jokiu budu neleiskite jam u?migti be?indant. Turekite kantrybes, nes tai gali tekti pakartoti ne viena ir ne du kartus. Taeiau laikui begant pastebesite, kad bandymo reikia vis ma?iau, eiulptuka i?traukti vis lengviau, o prabudimai tampa vis retesni. Jus esate i? to, kurios i?girdusios bent menkiausia kudikio garsela bega prie jo ir pradeda raminti, nes manote, kad ma?yliui reikia juso? Prisiminkite, kad vaikutis gali niurneti, zirzalioti, ?narp?eioti ar net verk?lenti ne vien del to, kad jam ka?kas negerai ar jis ka?ko nori, bet ir del to, kad sapnuoja. Tad stenkites i?mokti atskirti skleid?iamus garsus per miegus bei prabudimo triuk?ma. I?girdusi pirmiausia stabtelkite, paklausykite, ?vilgterekite ir tuomet suprasite, ar tai tik per sapnus skleid?iamas garsas, ar noras pasakyti: "Mama, a? jau prabudau ir man reikia tav?s".

netike zaislai Vaiki?ko prekio parduotuvese nuo ?aislo gausos raibsta akys. Taeiau ekspertai tvirtina, kad tai, ka prekybos centrai siulo muso ma?iesiems, yra ne tik beprasmybe, bet gali net pakenkti vaiko psichikai. "?tai su ?iomis lelemis vaikams nepatartina ?aisti, - atidarydama vitrina sako psichologe Jelena Smirnova. - O juk vadinamosios ekspresyvines leles - tai ?aislo mados klyksmas. Pa?iurekite, kiekvienos jo veide sustingusi keista, i?kreipta grimasa. Jos pyksta, verkia. Vaikui lele - ?mogaus atvaizdas. Jam ji duoda supratima apie savo paties ?mogi?kaja esm?. Vaikai leles megd?ioja. Lelio agresyvumas, manieringumas, pasitenkinimas savimi labai greitai gali tapti vaiko savybemis. Mano praktikoje buvo atvejis, kai ?e?erio metuko berniukui nuolat pirkdavo robotus-monstrus. Vaiko ir i?ore, ir elgesys netrukus eme keistis: jis kuprinosi, a aplinkinius ?iurejo i? padilbo, kalbejo ?iurk?eiu, ?ai?iu balsu." Eksperto nuomone, pagrindinis ?iuolaikinio ?aislo bruo?as - perdeta naturalizacija. Gausybe smulkio detalio ?aidima pavereia bereik?miu kolekcionavimu - lelio drabu?io, bato bei kito aksesuaro. Leles, kaip ir patys vaikai, "moka" valgyti, verkti ir net tu?tintis. "O juk ?aislo paskirtis kita, - sako psichologe. - Kuo ma?iau jis vaikui primeta savo funkcijas ir elgesio normas, tuo geriau. ?aidimas turi prasm?, jei vaikas fantazuoja pats. Savaranki?kumas, iniciatyvumas, sugebejimas kurti, mokejimas save kontroliuoti - visa tai ugdosi ?aid?iant." Pedagogo tvirtinimu, kad vaikas galeto ramiai atsideti mokymuisi, jis turi prisi?aisti iki 6-7 meto. Deja, daugelis ma?ojo, nepaisant juos supaneio ?aislo gausos, ?ios galimybes neturi. Todel vaikai i?auga infantilus (ypae berniukai) ir pradinese klasese ima ?aisti ?aidimus, skirtus trimeeiams, o tai atsiliepia mokslui. Geras ?aislas yra tas, su kuriuo ?aid?iant galima sugalvoti avairiausio siu?eto. Leles i?vaizda netureto buti naturalistine. Tegu juso neglumina, kad lele skudurine, kad jos ma?os akutes ir nera nosies bei burnos. Vaikas pats sugalvos jai veido i?rai?ka - tokia, kokia nores. Geriausias ?aislas - pagamintas i? naturalios med?iagos: med?io arba tekstiles.

kad kudikis gimtu sveikas nauja gyvyb? geriausia pradeti tuomet, kai abu busimieji tevai yra geros sveikatos. Patariama pasidometi, ar ?eimoje nera buv? paveldimo ligo, atkreipti demesa a ?alingus aplinkos veiksnius. Pastaruoju metu aplinkos u?ter?tumas labai padidejo. Ter?alai gali pakenkti busimam vaikeliui arba net sukelti persileidima. Reuters agentura prane?a, kad JAV, i?tyrus naujagimio krauja, paimta i? bambutes, rasta daugiau kaip 280 kenksmingojo med?iago. Daugiau nei puse jo gali lemti ve?io i?sivystyma, kitos ? kai kuriuos vystymosi sutrikimus. Galbut Lietuvoje u?ter?tumas kiek ma?esnis, taeiau dar prie? pastojant reiketo pasirinkti kuo saugesn? aplinka bei kuo saugesnius maisto produktus. Pavyzd?iui, ne?eiosioms rekomenduojama vengti tuno ir kito riebio ?uvo, nes jo taukuose neretai buna padidej?s gyvsidabrio, ?vino ir kito sunkiojo metalo kiekis. Venkite ir gausiai tr??iamo ar auginamo netoli gatves vaisio bei dar?ovio. Maistas turi buti avairus ir visavertis, taigi pana?u, kad ?aldytuve nebelieka vietos pusfabrikaeiams. Kad busimosios mamos organizmas gauto viso butino med?iago, naudinga pavartoti specialio ne?eiosioms skirto vitamino ir mineralo komplekso. Ne?tumo metu viena rimeiausio problemo, su kuria susiduria ne?eioji, ? ma?akraujyste. Da?niausiai ji pasirei?kia antrojoje ne?tumo puseje, taeiau viskuo reikia rupintis i? anksto. Pasirinkite maisto produktus, kuriuose gausu gele?ies: lie?uva, ver?iena, kitas mesos ru?is, burokelius, ?emuoges (sezono metu), obuolius ir t.t. Profilaktikai galima vartoti gele?ies drusko preparato. Gele?ies pasisavinimas pagereja, jei jo sudetyje papildomai yra askorbo rug?ties, reikalingi ir B grupes vitaminai. Taeiau, saugodami sveikata: ? nevalgykite ?alios ar nepakankamai termi?kai apdorotos mesos; ? venkite ?alio kiau?inio, ?alios ?uvies patiekalo (pvz., su?i); ? negerkite nepasterizuoto pieno; ? nevalgykite apipelijusio maisto produkto, net jei, nuvalius pelesa, produktai atrodo visi?kai geri. Kiti patarimai Folio rug?tis yra butina busimo vaikelio nervo sistemai vystytis. Butent del ?ios prie?asties rengiantis pastoti rekomenduojama jos vartoti (1 mg/p.). Jeigu pastoti planuoja vyresne kaip 35 meto am?iaus moteris arba ankseiau ?eimoje gim?s vaikutis turejo apsigimimo, pvz., askila stubura, rekomenduojama folio rug?ties doze yra didesne. Be abejo, abiem tevams butina mesti rukyti, atsisakyti nesaikingo alkoholio vartojimo. Planuojant ne?tuma, rekomenduojama ne tik pasirupinti sveika mityba, vengti streso, bet ir pasitikrinti, ar nesergate kai kuriomis ligomis, ypae infekcinemis, pvz., toksoplazmoze, lyti?kai plintaneiomis ligomis. Dar geriau, jei padarysite specialo kraujo tyrima ir i?siai?kinsite, ar turite imuniteta tokioms infekcinems ligoms, kaip raudonuke ar tymai. Susirgus, atrodyto, "nepiktomis" vaiki?komis ligomis ne?tumo metu, gali kilti rimtas pavojus kudikio sveikatai. Esant reikalui, nuo raudonukes galima pasiskiepyti, taeiau po skiepo nerekomenduojama pastoti ankseiau nei praejus trims menesiams. Kai kurie gydytojai rekomenduoja pasiskiepyti ir nuo parotito (kiaulytes), hepatito B, stabliges. Nors ne?tumo metu pas stomatologa lankytis privaloma, geriausia danto bukl? pasitikrinti dar prie? pastojant. Taip ne?tumo metu i?vengsite ne tik streso, bet ir papildomo ?vitinimo rentgeno spinduliais. Jei jau esate ne?eia, nepamir?kite apie tai pasakyti savo stomatologui. Beje, sveikais dantimis tureto pasirupinti ir busimasis tevelis, kadangi bueiuojantis pasikeieiama ne tik seilemis, bet ir piktaisiais mikrobais, galineiais pakenkti ne?eiosios dantims, kurie ir taip ?iuo laikotarpiu yra labiau pa?eid?iami. Nepasitarus su gydytoju, negalima vartoti jokio vaisto. Apie elektromagnetinio lauko poveika Ne?tumo metu, ypae pirmaja trimestra, reikia vengti bet kokio veiksnio, galineio sukelti persileidima. Ne?eiosioms rekomenduojama daug ilsetis, nepervargti, vengti elektromagnetinio lauko poveikio. Vienas did?iausio elektromagnetinio lauko ?altinio ? kompiuteris. Ne?eiai moteriai rekomenduojama sutrumpinti darba prie kompiuterio iki 3 valando per para arba, jei amanoma, ir daugiau. Atlikus mokslinius tyrimus, pastebeta, kad tose ?eimose, kur itin da?nai naudojami elektromagnetina lauka spinduliuojantys prietaisai (mikrobango krosneles, fenai, kompiuteriai ir kiti), persileidimo buna kiek daugiau nei tokio prietaiso nenaudojaneiose ?eimose. Laukdami kudikio, busimieji tevai da?niausiai labai atsakingai ?iuri a sveikata bei savo gyvenimo buda. Nepamir?kite, kad nereikia perlenkti lazdos. Ne?tumas ? naturali bukle, reikia rupintis savimi, taeiau "stiklinis gaubtas" tikrai nereikalingas.

as galbut is paraso koki viena kita paveiksliuka isimciau :geda P.s sokanti meskiuka man atrodo jau kazkas yra uzsidejes, lyg ir kazkur maciau, jei neklystu

as irgi manau kad neturetum lygiuotis i tevus, ir jei jie taip elgiasi tai nereiskia kad ir tau taip reiktu elgtis manau kaip tik galetum irodyt sau ir kitiem kad kuo puikiausiai gali apsieit ir be to

nemanu kad visa laika pavyktu megautis kitu laimejimais, pergalem, kaip kad simple_girl minejo, jais naudotis ir pan. Taip elgiantis vietiek anksciau ar veliau atsisuka pries pati, todel ir pasakiau kad lazda turi du galus.... P.s atsakant i klausima tai man taip pat nera svarbus statusas, bet nei didziuociaus, nei kelciaus turedama drauga(-ge) izymybe. (o gal jau ir turiu, kas cia ka zino :) )

tai vel pradek lankyt jei nuo tokiu metu jau treniruojies tai labai saunu isties galetum juo tapt

as irgi kaip supratau klausiama kiek laiko aplamai turim interneta o ne kiek xforume laiko esame

o man grazu :geda ir avataras :pack2_thumbup[1]:

lazda turi du galus...

AR TIKRAI GYVENI XXI AMZIUJE? TAIP, JEI... 1. Jungdamas mikrobango krosnel? tu automati?kai ie?kai, kur galetum avesti slapta?oda. 2. Ne neprisimeni, kada paskutina karta deliojai pasjansa (solitaire) tikromis kortomis. 3. Turi 15 telefono sara?aa, kad galetum susisiekti su 3 savo ?eimos nariais. 4. Ra?ai elektronina lai?ka kolegai, kuris dirba prie gretimo stalo. 5. Pastebejai, kad nutruko tavo ry?iai su draugais ir giminaieiais, kurie nepasiekiami elektroniniu pa?tu. 6. Net namuose atsiliepdamas telefonu vis pasakai savo firmos pavadinima. 7. Skambindamas i? namo vis netyeia prie? numera surenki 9, kad prisijungtum prie i?orines linijos. 8. Sededamas prie to paties stalo dirbi 3 skirtingoms kompanijoms. 10. Jautiesi nejaukiai, jei netenka pa?iureti vakaro ?inio. 11. Tavo bosas ne velnio nesugebeto padaryti tavo darbo. 12. Pakeliui namo paskambini mobiliuoju telefonu ?eimos nariams, kad su?inotum, ar kas nors yra namie. 13. Beveik visos tavo per TV ?iurimos reklamos nurodo ir savo internetina puslapa ekrano apaeioje. 14. U?mir??s namuose savo mobiloja telefona, pajunti panikos priepuola ir tuojau pat gra?ti namo jo pasiimti, nepaisant to, kad sekmingai nugyvenai 20 meto jo neturedamas. 15. Ryte prie? u?sikaisdamas kavos pirmiausia asijungi kompiutera ir pasitikrini elektronina pa?ta. 16.Mintinai neprisimeni net geriausio draugo telefono numerio. 17. Skaitai ?iuos teiginius, linkeioji ir juokiesi. 18. Dar blogiau. Tu tiksliai ?inai, kam persiosi ?a lai?ka. 19. Esi pernelyg u?siem?s, kad pastebetum, jog ?iame sara?e nera 9 punkto. 20. Ka tik buvai gra??s a lai?ko vidura, kad asitikintum, ar 9 punkto i? tikrojo nera. O DABAR SEDI IR JUOKIESI PATS I? SAV?S

nebuvau susimascius kam isleidziu daugiausiai turbut studijoms :)

saunuole :clap: sveikinu ir as :pack2_thumbup[1]:

Ne?tumo metu kune vyksta daugybe pakitimo, o prie jo lengviau prisitaikyti padeda mank?tos pratimai. Jie stiprina raumenis, padidina i?tverm? bei pagreitina kraujo apytaka. ? Prie? pradedama mank?tintis, ap?ilkite keleta karto i?sitempdama ? nugara tiesi, kuno svora koncentruokite a centra. ? Noredama suma?inti nugaros skausma ? lenkdama kuna a prieka, atempkite visa kuna. ? Apykaitai pagerinti kojas pakelkite nuo ?emes ir sulenkite (atsisedusi ant kedes). ? Pratimai dubeniui stiprina juosmens raumenis ir apsaugo nuo juosmens skausmo. Atsiklaupkite, pasiremkite rankomis, nugara i?tiesta. Pakelkite dubena suspausdama sedmeno raumenis ir sukuprindama nugara. Tokia poza pabukite keleta sekund?io ir atsipalaiduokite. Mank?ta taip pat stimuliuoja vir?kinamaja trakta. Ne?tumo metu ypae da?nai vargina vidurio u?kietejimas. Norint suma?inti ?a negalavima, reikia gerti skyseio, valgyti daug ?vie?io dar?ovio ir rupios duonos. Reguliuokite laikysena Labai svarbu yra taisyklinga laikysena. Tai suma?ina nereikalinga nugaros raumeno atampa. Kad buto taisyklinga laikysena, avekite ?emakulnius arba lygiu padu batus. Nesikuprinkite ir neatsilenkite atgal. Nedarykite staigio judesio atsikeldama. Pirmiausia apsiverskite ant ?ono, po to pasikelkite ant alkunio taip, kad joms tekto vir?utines kuno dalies svoris. Pasistumkite rankomis ir atsiseskite. Galiausiai, teisiai laikydama nugara, letai atsistokite. Jei ne?tumo metu jaueiate nerima, juso kuno raumenys asitempia. Jiems atpalaiduoti apsivilkite laisvus drabu?ius, patogiai atsigulkite ant lovos ar grindo, kelioms sekundems atempkite kojo raumenis, po to atpalaiduokite. Padekite kojoms Leiskite pailseti kojoms bei pedoms. Elastines laipsni?kai kintaneios kompresijos kojines stimuliuoja kraujo cirkuliacija kojose ir taip mal?ina skausma bei polinka a tinima, veno pletimasi. Ne?tumo metu svarbu vengti ilga laika dirbti stovima darba. Masa?uokite kojas, netrindama to vieto, kur i?sipletusios venos. Stiprus masa?as suma?ins skausmingus blauzdo ir ?launo me?lungius. Stovedama u?rieskite kojo pir?tus. Energingai patrinkite blauzda. Jei me?lungis kamuoja da?nai, gali buti, kad truksta mineralo (magnio). Apsaugokite pilva Antrojoje ne?tumo puseje rekomenduojama ne?ioti dir?a pilvui prilaikyti ? korsetas pakelia ir prilaiko pilvo sienos raumenis, apsaugo juos nuo pertempimo ir nuo pilvo sienos i?var?o. Taip pat daugeliui naudingi prie?gimdyminiai korsetai (juos rekomenduojama ne?ioti, kai pilvo apimtis pasiekia apie 85 cm, ma?daug nuo 5?6 ne?tumo menesio) bei korsetai dubens kaulams fiksuoti po gimdymo (juos galima ne?ioti i?kart po gimdymo 1?3 men.). Jie gali padeti i?vengti ir nemalonio ne?tumo padarinio ? strijo, pilvo padidejimo po gimdymo.

radau isties labai idomu straipsniuka ! Tikiuos pasiskaityt bus idomu ir jums Vaikai meluoja ne tik balandžio 1-ąją - Melagių dienos proga. Melavimas tampa rimta problema, kai vaikas meluoja nuolat, o sutrikę tėvai nebežino, kaip reaguoti į tokį atžalos elgesį. Nors tiesos slėpimas būdingas tiek suaugusiųjų, tiek mažųjų bendravimui, ugdant brandžią asmenybę itin svarbu padėti jai suformuoti tvirtus dorovinius principus. Fantazijų pasaulyje Susidūrę su vaiko melu pirmiausia turėtume atsižvelgti į jo amžių. Ikimokyklinukams ir kai kuriems pradinukams būdinga įvairios fantazijos, tapatinimasis su pasakų ar animacinių filmų herojais, realybės ir pramanytų dalykų painiojimas, nesąmoningas savęs pateikimas geresniu nei iš tikrųjų. Tad suaugusieji neturėtų nustebti, kai 3 - 5 metų vaikas išgalvoja būtus ar nebūtus personažus, pasakoja apie savo santykius su jais. Taip pasireiškia ne tik vaiko kūrybiškumas, bet ir troškimas turėti tai, ko trūksta tikrovėje. Vaizduotėje susikurtas draugas gali kompensuoti bendravimo su realiais žmonėmis stoką, todėl puoselėdamas šį vaizdinį kurį laiką vaikas būna linksmesnis ir laimingesnis. Keturmečių ar penkiamečių fantazijos dar nelaikomos melu ir su jomis beprasmiška kovoti. Tačiau mokyti vaiką įžvelgti ribą tarp jo vaizduotės kūrinių ir tikrovės reikia pradėti jau nuo mažens. Iš pradžių galima kalbėtis apie tikrus ir išgalvotus dalykus, o mažiesiems paaugus – supažindinti su tiesos ir melo samprata. Pastebėta, kad vyresni nei 5 metų vaikai jau pradeda atskirti tikrovę ir gali pasverti kai kuriuos reiškinius teisingumo matu. Melo šaknys JAV Kalifornijos universiteto psichologijos profesorius Polas Ekmanas, susiduręs su savo paauglio sūnaus melagystėmis, pamėgino labiau įsigilinti į tėvų ir vaikų tarpusavio santykius. Psichologas pastebėjo, kad galima įvardinti kelias melo rūšis, kurias lemia skirtingos priežastys. Itin paplitęs "baltasis", arba pateisinamas, melas. Meluojama sakant komplimentus, siekiant "šventu" melu apsaugoti artimą asmenį. Sunku vienodai vertinti ir tas situacijas, kai melu stengiamasi apginti draugą, užstoti jį nuo kitų. Kiek vienareikšmiškiau vertiname įžūlų sukčiavimą, kai meluojantis žmogus bet kokiomis priemonėmis siekia geresnio įvertinimo ar akivaizdžiai manipuliuoja aplinkiniais. Profesorius Polas Ekmanas paauglio sūnaus elgsenoje "atrado" melą, kuriuo siekiama apginti asmeninio gyvenimo laisvę. Remdamasis savo patirtimi psichologas įspėja kitus tėvus neperlenkti lazdos, stengiantis kontroliuoti visas savarankiškumo siekiančios asmenybės gyvenimo sritis. Tikėtina, kad vaikas ims meluoti, kai jam keliami sunkiai įgyvendinami reikalavimai, kai jam daug kas draudžiama. Pagrindiniai mažųjų melavimo motyvai – gėdos jausmas dėl netinkamo poelgio, bausmės baimė, pastangos save įtvirtinti, atkreipti aplinkinių dėmesį, sukelti nuostabą. Skatinama šeimoje Vaiką meluoti gali paskatinti ir netinkamas tėvų elgesys, kai šie skirtingai vertina tiek savo, tiek kitų žmonių poelgius. Kartais suaugusieji įtraukia vaiką į pačių kuriamas melagingas situacijas, o kartais mėgina dangstyti kitų akyse blogus vaiko poelgius. Mažieji išmoksta naudotis melu kaip priemone siekiant tikslo bei perima dviprasmiškus elgesio vertinimo kriterijus. Susidūrę su meluojančia atžala tėvai paprastai supyksta, taiko įvairias bausmes. Tačiau reikėtų prisiminti, kad dažniausiai vaikas meluoja norėdamas išvengti nemalonumų. Kartais jis nerimauja, kad sužinoję teisybę tėvai jo nebemylės. Tad svarbu, kad suaugusieji neįsiveltų į jėgos žaidimą, kurio metu bet kokia kaina siekiama išgauti vaiko prisipažinimą, o pasistengtų į šią problemą pažvelgti iš esmės. Geriau suvokę tiek savo pačių, tiek vaiko elgesio priežastis tėvai galėtų daug efektyviau kovoti su melu. Sąžinės balsas Vaiko ugdymas yra neatsiejamas nuo teisingumo sampratos perteikimo. Jau ikimokyklinukai mokosi įvertinti įvairius dalykus ir reiškinius, skirstydami juos į gerus ar blogus. Pamatinius tokio vertinimo kriterijus vaikai perima iš tėvų, todėl labai svarbu, kad suaugusiųjų elgsena taip pat vadovautųsi nuosekliais moraliniais principais. Jų reikšmė itin išaugo mūsų laikais, kai viešoje erdvėje plačiai propaguojamas vertybių santykinumas ar net jų nuvertinimas. Tad tėvų vaidmuo, padedant vaikui susigaudyti elgesio modelių įvairovėje, tampa labai svarbus. Juk iš mažųjų tikimasi, kad jie perims žmonių santykius palaikančias socialiai priimtino elgesio normas. Kaip ir bet koks kitas geras poelgis, tiesos sakymas turi būti skatinamas, todėl tiek tėvai, tiek mokytojai turėtų stengtis pastiprinti teigiamas vaiko puses. Ilgainiui bręstantis žmogus suformuoja savo vidinę vertybių skalę, kuriai išorinio pastiprinimo šaltiniai nebėra tokie svarbūs. Siekti teisingumo Sužinoję vaiko melo motyvus, galime daug adekvačiau reaguoti šioje potencialiai konfliktinėje situacijoje. Kai susiduriame su akivaizdžiu melu, pakanka konstatuoti šį faktą, ramiu tonu išreikšti savo nusivylimą ir paskirti jau anksčiau kartu su vaiku aptartą teisingą bausmę. Tačiau, vaikui prisipažinus, turėtume būti lankstūs ir pasinaudoti proga paskatinti jį už tiesos sakymą. Šiuo atveju užtektų su mažuoju aptarti jo netinkamą elgesį ir numatyti, kaip to išvengti ateityje. Taip vaikas išmoks, kad tiesa yra jam naudinga, o padarytas klaidas būtina įsisąmoninti ir ištaisyti. Ribų neperžengiantis dėmesys vaiko vidiniam pasauliui padeda kurti abipusiu pasitikėjimu ir pagarba grįstus tėvų ir vaikų tarpusavio santykius. Siekti teisingumo

Makia?as be klaido Besida?ydamos klystame visos. Netgi tos, kurios makia?o mena i?mano daugela meto. Tam, kad i?moktume pasidaryti makia?a be klaido, reikia daug patirties, ?inio ir kantrybes. Grozis.net i?vardins pagrindines makia?o klaidas ir patars, kaip jo i?vengti. Klaida: per daug tonalinio kremo arba pudros Jeigu juso oda nera problemine (spuoguota, randuota, paraudusi), tonalinio kremo arba pudros naudokite kuo ma?iau. Nesvarbu, kuo tepate pudra - pir?tais ar teptuku ? stenkites, kad ji visur pasiskirstyto tolygiai. Klaida: netinkamas tonalinio kremo atspalvis Da?nai moterys, trok?damos paslepti savo odos bly?kuma, pasirenka per tamso tonalina krema. Tai atrodo neesteti?kai, nes veido spalva skiriasi nuo kaklo, kuris yra ?viesesnis, ir todel atrodo, lyg veidas buto ne?varus. Tam, kad tonaliniu kremu patepta oda neblizgeto, ja reikia papudruoti. Klaida: neteisingai u?tepti ?e?eliai Svarbu yra pasirinkti tinkamos spalvos ?e?elius, kurie derintosi prie veido odos, akio, plauko bei drabu?io. Prie? tepdami ?e?elius, akio voko netepkite kremu ? ?e?eliai pasiskirstys ant odos nelygiai. Geriau prie? tai vokus papudruokite. Beje, ?e?elius tepkite tik po to, kai apvedete akio vokus kosmetiniu pie?tuku. Klaida: negrabiai apvesti akio vokai Kosmetiniu pie?tuku gra?iai taisyklinga plonyte linija apvesti akio vokus ? nelengvas darbas. Jeigu apvedete vokus nelygia linija, geriau ja nuplaukite ir pabandykite tai padaryti atid?iau dar karta. Beje, moterims, kurio akys ma?os ir siauros, patariama neapvesti apatines voko dalies. Klaida: sulipusios blakstienos Da?ant blakstienas, reikalingas kruop?tumas ir atidumas. Pada?ykite blakstienas, leiskite joms nud?iuti, o tada tepkite antra ir treeia sluoksna. Klaida: rudo atspalvio skaistalai Da?niausiai moterims, o ypae ?viesiosioms lietuvems, tinka rusvo atspalvio skaistalai. Rudo atspalvio skaistalai da?niausiai sendina ir tinka bronzinems pietietems. Beje, skystus skaistalus tepkite tik ant nepudruotos odos, kitaip ji atrodys demeta. Klaida: lupo da?ai ne tik ant lupo Kai kurios moterys, noredamos, kad jo lupos atrodyto putlesnes, lupas da?o ?iek tiek u? lupo linijos. Deja, tokiu atveju moteris primena ka tik suvalgiusa ?okoladina saldaina vaika su i?sitepliojusia burna. Klaida: lupo konturas apvestas netinkamu pie?tuku Pagalvokite, ar, pada?ius lupas lupo da?ais, reikalinga jas apvesti dar ir kosmetiniu pie?tuku? Jeigu vis delto nusprendete naudoti pie?tuka, jo spalva butinai parinkite pagal lupo da?o arba lupo spalva. ?viesesnis pie?tukas su?velnins lupo konturo linija, tamsesnis ? pary?kins. Jaunoms merginoms konturinis lupo pie?tukas da?niausiai i? viso nereikalingas. Beje, tos, kurios nori avaldyti makia?o mena, turi prisiminti auksinio viduriuko taisykl?: " Nei per daug, nei per ma?ai". Jeigu jums pasake: " O, kaip gra?iai tu ?iandien pasida?iusi." ? tai ne komplimentas. Komplimentas tureto skambeti taip: " O, kaip tu ?iandien gra?iai atrodai!".

tai mano pusryciai tai nebent kokia arbata/kava ir kartais koks sausainis :susigedes man kazkaip nepatogu valgyt neissivalius dantu, nebent pavalgius dar kart galeciau issivalyt. todel ir klausiu kaip cia kiti daro tiesiog smalsu....

pauksciu gripas

o as kaip tik priesingai :susigedes atsikeliu, nusiprausiu, tuo paciu ir dantukus issivalau ir tik tada pasivalgau po to dirol...

kiek zinau jauciai labai geri zmones ! :pack2_thumbup[1]: :pack2_thumbup[1]:

gan idomu tokius straipsniukus pasiskaitinet :pack2_thumbup[1]:

na ir prajuokino :laugh: :laugh: :laugh:

man tiesiog iskilo toks klausimelis :geda ryte atsikelusios pirmiau :b040[1]: o tik po to :essen ? ar atvirksciai? kuriuo atveju geriau, bei sveikiau?